Знання форми вашого тіла – найкращий спосіб вибрати одяг, який вам підходить.

Але як розрізнити різні типи статури?

Чи варто знімати мірки, щоб визначити форму свого тіла? Ось найважливіша інформація.

Добре одягатися означає мати одяг, який вам добре сидить, а не просто питання трендів. Форма вашої фігури багато в чому залежить від вибору, який ви робите в магазинах. Тип вашої фігури впливає на крій одягу, який ви носите. O-подібна, H-подібна, V-подібна… Щоб легко зрозуміти форму своєї фігури, немає нічого кращого, ніж запам’ятати основні характеристики кожного типу. Це дозволить вам ідентифікувати себе зі знаменитостями, які мають такий самий тип фігури, як і ви, а також слідкувати лише за тими трендами, які дійсно покращать вашу фігуру!

Що означає форма тіла?

Тип статури – це простий спосіб класифікувати різні типи статури на основі їхньої форми. Пам’ятайте: форма тіла не має нічого спільного з вагою. Саме ваш скелет визначає ваш тип статури. Незалежно від того, яке число ви бачите на вагах, незалежно від того, набираєте ви вагу чи втрачаєте, форма вашого тіла ніколи не зміниться. Тип статури часто характеризується літерою, яка вказує на форму тіла. Незважаючи на це, всі типи статури прекрасні та заслуговують на те, щоб їх відзначали. Щоб робити це добре, вам просто потрібно знати свій власний!

Як знайти свій тип фігури?

Перш за все, знайте, що тип статури залежить від структури кісток, а також від розподілу м’язів. Ви можете народитися з тілом у формі літери H, але якщо ви регулярно займаєтеся веслуванням, ви, безсумнівно, розвинете багато м’язів спини та плечей. Таким чином, ваша фігура може розвиватися та рухатися до V-подібної. З іншого боку, жінка з чітко окресленою талією збереже цю фігуру, навіть якщо набере вагу, оскільки жир природним чином розподілятиметься навколо кісток і м’язів.
Щоб визначити форму вашого тіла, вам не потрібен тест; достатньо простого орієнтира. Просто одягніть спідню білизну та подивіться на себе в дзеркало. Розміри, які слід враховувати, — це окружність ваших плечей, стегон і талії. Різниця в ширині між цими трьома елементами визначить ваш тип статури. Не бачите різниці? Візьміть рулетку та виміряйте себе!

Щоб зробити правильні виміри, натисніть тут!

V-подібне тіло: коли плечі ширші за стегна

Також її називають формою тіла «перевернутий трикутник» або «андроїд», вона характеризується переважно плечима, ширшими за стегна. Цю різницю легко побачити в дзеркалі. Груди іноді добре розвинені, але це не є характерною рисою жінок, які їх мають. Така горда статура дуже поширена серед жінок, і якщо у вас V-подібна фігура, ви можете легко ототожнити себе з такими іконами, як Анджеліна Джолі, Шарлен Монако та Демі Мур!

Щоб підкреслити свій V-подібний силует, натисніть тут!

О-подібне тіло: коли у вас круглий живіт і злегка окреслена талія

Пишні форми, красиві, пишні вигини, злегка окреслена талія та округлий живіт? Це фігура типу «О» або «яблуко». Дрю Беррімор, Опра Вайфрі, Мелісса Маккарті… багато знаменитостей потрапляють до категорії фігури типу «О». Вигини рівномірно розподілені по верхній частині тіла, а жінки з фігурою типу «яблуко» часто мають досить стрункі ноги та стегна.

Щоб добре одягатися для фігури літери О, натисніть тут!

А-подібна фігура: коли стегна ширші за плечі

Це повна протилежність V-подібній фігурі! Цього разу плечі набагато вужчі за стегна, створюючи силует, який набуває форми А або груші. Талія зазвичай досить чітко виражена, а бюст може бути більш-менш помітним. Стегна жінок з фігурою А також часто повніші, що гармоніює зі стегнами. Меріл Стріп, Сандра Буллок та Блейк Лайвлі належать до знаменитостей з фігурою груші, і ми радимо звернути пильну увагу на їхню зовнішність.

Щоб покращити свою А-подібну фігуру, натисніть тут!

H-подібна форма тіла: коли талія не дуже чітко виражена

Цього разу мова йде про форму тіла, яку описують як пряму. H-подібна фігура, як випливає з назви, являє собою силует без вигинів чи кутів. Від плечей до стегон вся верхня частина тіла має приблизно однаковий діаметр. Талія дуже ледь виражена, а стегна такі ж широкі, як і плечі. Бюст часто досить маленький, а зовнішність може бути як атлетичною, так і пишною. Всупереч поширеній думці, багато жінок мають таку форму. Це стосується вишуканих Кейт Міддлтон та Кари Делевінь, які обидві культивують неймовірний стиль.

Щоб підкреслити свою H-подібну фігуру, ознайомтеся з нашими порадами щодо форми тіла.

Вісімка: Коли у вас досить чітко виражена талія та стегна

Фігура фігури «пісочний годинник», «вісімка» або «X» дуже впізнавана, оскільки має однакову ширину плечей і стегон, але значно меншу талію. Ця форма дала початок назві «пісочний годинник». Різниця між фігурами «вісімка» та «X» полягає в положенні тіла. Наприклад, пишна Моніка Беллуччі має округліші стегна та груди, що кваліфікує її як фігуру «вісімка». Белла Хадід, навпаки, має фігуру «пісочний годинник», але набагато стрункіша, що робить її більш «X-подібною». Кажуть, що жінок з фігурою «вісімка» або «X» найлегше одягати.

Щоб покращити свою вісімку, натисніть тут!