Менопауза, яка занадто часто зводиться до припливів та перепадів настрою, також приховує інші, недооцінені симптоми.

Це стосується свербіння шкіри. Пояснює гінеколог.

Пропустити рекламу

Приблизно у віці 50 років, коли у жінки немає менструації більше року, вважається, що вона вступила в менопаузу. Цей період, під час якого відбувається поступове зниження фертильності, аж до її повного припинення, трапляється з нами по-різному. Це відомі припливи, нічна пітливість, розлади сну, перепади настрою, збільшення ваги та навіть сухість піхви. Однак можуть бути й інші дивні симптоми, які іноді залишаються непоміченими. Серед них неприємний свербіж шкіри, який пацієнтки описують як поколювання, поколювання, оніміння і навіть повторюване неприємне відчуття, ніби у них на обличчі павутина, – повідомляється в нещодавній статті в Huffington Post.

Відкрийте

Шкіра, цей орган, ослаблений менопаузою

За словами доктора Мішеля Мулі, акушера-гінеколога та спеціаліста з онкологічних захворювань, це явище зустрічається частіше, ніж ми думаємо. «Воно може виникати під час перименопаузи (період перед менопаузою, який у деяких жінок триває від 4 до 8 років, прим. редактора) і частіше після неї. Цей свербіж головним чином спричинений падінням рівня естрогену, що призводить до сухості та ламкості шкіри», – пояснює спеціаліст, також автор книги «Менопауза, не страждай мовчки» (1).

0 з 46 секунд Гучність 0%

Точніше, ця гормональна зміна спричиняє зменшення вироблення кількох елементів, необхідних для здоров’я шкіри, таких як колаген, білок, який забезпечує пружність і запобігає обвисанню шкіри, гіалуронова кислота, що відповідає за оптимальне зволоження, та еластин, який, як випливає з назви, гарантує еластичність епідермісу. «Зі зниженням рівня естрогену шкіра стає тоншою, зневодненою, втрачає колір і свербить, що також відомо як «свербіж», – підсумовує доктор Мішель Мулі.

Іноді неврологічного походження

Однак цей дискомфорт не завжди безпосередньо пов’язаний із сухою шкірою. Далі ми поговоримо про нейропатичний свербіж. Цей неврологічний свербіж характеризується відчуттям печіння, поколювання або навіть сильним подразненням без видимих ​​патологічних змін. Як каже нам гінеколог, причина полягає в дефіциті естрогену, який у цьому випадку викликає зміни у волокнах шкірних нервів. «Естрогени мають захисну дію на периферичні нерви», – пояснює лікар. «У разі зниження рівня гормонів це може сприяти такому типу сенсорної дисфункції».

Фактори ризику

Як це часто буває, у цьому плані не всі ми однакові. Доктор Мішель Мулі каже, що жінки з природно сухою, чутливою шкірою частіше відчувають свербіж під час менопаузи, і ці симптоми можуть посилюватися, особливо якщо вони схильні до екземи або псоріазу. Навколишнє середовище, спосіб життя та генетика також відіграють певну роль. «Якщо у вас є сімейний анамнез цих симптомів, швидше за все, ви більш схильні до них», – зазначає він.

Як лікувати та приносити полегшення?

Існує кілька рішень, які можуть полегшити ці дискомфортні відчуття. Менопаузальна гормональна терапія (МГТ) вважається найефективнішим методом полегшення свербіння шкіри, спричиненого зниженням рівня естрогену, і таким чином покращує зволоженість, щільність та еластичність шкіри. «Однак її необхідно призначати після індивідуальної медичної оцінки», – наголошує гінеколог.

Ті, хто шукає альтернативу, можуть регулярно використовувати зволожувальні засоби, збагачені гіалуроновою кислотою, керамідами та антиоксидантами, щоб допомогти зміцнити шкірний бар’єр і зменшити сухість. Однак, як зазначає доктор Мішель Мулі, ці продукти «діють лише на поверхні і не можуть компенсувати наслідки гормональної недостатності на клітинному рівні».

Також не слід нехтувати роллю нашого способу життя у запобіганні цій шкірній проблемі. «Збалансоване харчування, багате на омега-3 жирні кислоти, вітаміни та антиоксиданти, у поєднанні з належним зволоженням та регулярною фізичною активністю допомагає підтримувати здоров’я шкіри та нервової системи», – запевняє фахівець із охорони здоров’я.

У випадках, коли свербіж має невропатичне походження, можна використовувати специфічні методи лікування, такі як габапентин або прегабалін, які діють шляхом модуляції аномальної нейронної активності, що відповідає за свербіж, пояснює доктор Мішель Мулі. У будь-якому випадку, перш ніж зупинитися на одному з цих варіантів, бажано проконсультуватися з гінекологом.